हेल्थ
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पेट फूलने की समस्या से छुटकारा पाने तुरंत करें ये उपाय
पेट फूलने की समस्या काफी आम है. इसमें पेट कड़ा हो जाता है और तकलीफ होती है. यह समस्या किसी को भी हो सकता है. पेट फूलने की समस्या से राहत पाने के लिए घरेलू उपाय अपना सकते हैं. कभी-कभी पेट फूलने की समस्या होना सामान्य होता है लेकिन अगर यह समस्या अक्सर हो रही है तो सावधान हो जाना…
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‘विशेष संचारी रोग नियंत्रण अभियान’’ का किया शुभारम्भ
जन एक्सप्रेस/संवाददाता बहराइच। दिमागी बुखार पर प्रभावी नियंत्रण के उद्देश्य से जनपद में 03 से 31 अक्टूबर 2023 तक संचालित होने वाले ‘‘विशेष संचारी रोग नियंत्रण अभियान‘‘ के शुभारम्भ अवसर पर जिलाधिकारी मोनिका रानी ने नवागंतुक मुख्य विकास अधिकारी सुश्री राम्या आर. के साथ कलेक्ट्रेट परिसर बहराइच से ‘‘संचारी रोग नियंत्रण माह जागरूकता रैली’’ को हरी झण्डी दिखाकर रवाना किया।…
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ब्लड कैंसर: स्टडी में हुआ ये हैरान कर देने वाला खुलासा
ब्लड कैंसर जिसे ल्यूकेमिया के नाम से जाना जाता है. जो बोन मैरो और लिम्फ नोड्स में ब्लड सेल्स में बढ़ने से होता है. हालांकि, ब्लड कैंसर किसी भी उम्र के लोगों को हो सकती है. इंडियन-अमेरिकन साइंटिस्टों ने हाल ही में एक रिसर्च किया है.यह रिसर्च उन्होंने मल्टीपल मायलोमा पर किया है. इस रिसर्च में यह खुलासा किया गया…
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ये लक्षण हो सकता है हार्ट अटैक का संकेत
हार्ट अटैक के मामलों में भी कुछ ऐसे लक्षण शामिल होते हैं, जो कुछ बेहद सामान्य परिस्थितियों में भी दिखाई पड़ते हैं। यही कारण है कि लोगों को समझने में गलती हो जाती है। जैसे चक्कर आना हार्ट अटैक के आने का एक महत्त्वपूर्ण पूर्व संकेत होता है, लेकिन कई बार कमजोरी होने, या समय पर खाना न खाने, या…
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कैसे जानें बालों का झडऩा नॉर्मल है या नहीं, इन संकेतों को न करें अनदेखा, वर्ना
आजकल की लाइफस्टाइल और खानपान के साथ बिजी शेड्यूल से बालों का झडऩा नॉर्मल हो गया है. हर किसी का रोजाना कुछ न कुछ बाल झड़ते हैं और फिर नए बाल उग आते हैं. लेकिन चिंता तब बढ़ जाती है, जब बालों का झडऩा (॥ड्डद्बह्म् स्नड्डद्यद्य) काफी ज्यादा हो जाता है. इसलिए यह समझना सबसे ज्यादा जरूरी है कि जो…
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टमाटर से बनाएं ये 5 फेस मास्क, त्वचा संबंधित कई समस्याओं से मिलेगा छुटकारा
टमाटर विटामिन ए, के और सी, आयरन, मैग्नीशियम, एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और फास्फोरस जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इस कारण टमाटर से बने फेस मास्क त्वचा की देखभाल करने के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं।ये चेहरे के दाग-धब्बे, निशान, बढ़ती उम्र के लक्षण और मुंहासे जैसी समस्याओं से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं।आइये आज हम आपको टमाटर के…
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बाल रोग विशेषज्ञ का पद रिक्त, बीमार शिशुओं का कैसे हो उपचार
जन एक्सप्रेस/राहुल उपाध्याय बहराइच। सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र चर्दा में बाल रोग विशेषज्ञ की तैनाती अभी तक नहीं की गई है। जबकि प्रतिदिन दर्जनों की संख्या में बाल रोगी सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र पहुंच रहे हैं इलाज के अभाव में परिजनों को जिला मुख्यालय जाना पड़ता है ऐसी दशा में लोगों को काफी खर्च वहन करना पड़ता है खासकर नवजात शिशु के…
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एक दिन में इतने से ज्यादा अंडे न खाएं, वरना सेहत बनने की जगह बिगड़ जाएगी
अंडे प्रोटीन, विटामिन बी2 (राइबोफ्लेविन), विटामिन बी12, विटामिन डी, सेलेनियम और आयोडीन जैसे आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. इसमें कोलीन, आयरन और फोलेट भी काफी मात्रा में होता है. जो शरीर के लिए काफी ज्यादा हेल्दी होता है और सेहत बनाए रखने में मदद करता है. अंडे में कोलेस्ट्रॉल होता है, जो एक ऐसी चीज़ है जोआपकी सेहत…
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बच्चों के लिए खरीद रहे हैं लॉच बॉक्स तो जानें कैसा खरीदें… इन चार बातों का जरूर रखें ध्यान
स्कूल जाने वाले लगभग सभी बच्चों के लिए लंच बॉक्स जरूरी सामानों में से एक है. लंच बॉक्स में बच्चे अपना दोपहर का खाना स्कूल ले जाते हैं. चूंकि यह बच्चों के भोजन से संबंधित है इसलिए लंच बॉक्स का चुनाव करने में काफी सावधानी बरतनी चाहिए. बाजार में लॉन्च बॉक्स की विभिन्न प्रकार की वैरायटी मिल जाती है. लेकिन…
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विश्व फार्मासिस्ट दिवस पर आयोजित किए गए विविध कार्यक्रम
जन एक्सप्रेस/संवाददाता बहराइच। शहर के महाराजा सुहेलदेव राज्य स्वशासी मेडिकल कॉलेज में मंगलवार को विश्व फार्मासिस्ट दिवस मनाया गया। इस अवसर पर जिला फार्मासिस्ट एसोसिएशन की ओर से संगठनात्मक जागरूकता रैली का आयोजन हुआ। मुख्य चिकित्सा अधीक्षक डा. एमएम त्रिपाठी ने रैली को हरी झंडी दिखाकर रवाना किया। रैली हॉस्पिटल चौराहा होकर पानी टंकी होते हुए वापस मेडिकल कालेज पहुंची।…
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